Yoga schult Ihre Koordination, Ihr Gleichgewicht und das innere Loslassen, die Stille. Yoga stimuliert, massiert und bringt Ihren Lebensfluss in Gang. Es unterstützt Ihren Verdauungsapparat, der gerade bei Rollstuhlfahrern*innen leidet. Yoga nützt uns allen, aber vor allem den Menschen, die wenig andere Übungsmöglichkeiten haben und auf sanfte Art (aber durchaus mit Anstrengung) zu Veränderungen kommen wollen. Zudem fördert es Ihre Ausgeglichenheit und damit auch Ihre gute Laune.
Online Yoga-Schnupperstunden im Frühjahr 2023
Der Deutscher Rollstuhl-Sportverband e.V. bietet (online) Schnupperkurse an, für die Sie sich zum Vorzugspreis ab sofort anmelden können.
Die nächsten Termine:
Kurszeiten: jeweils 18:00 – 19:30 Uhr (Online via Zoom)
Weitere Infos: hier…